Progresión interna hacia la cetosis nutricional
Sostener la estrategia keto a mediano plazo puede ser un gran obstáculo para muchas individuos, especialmente una vez que desaparece el entusiasmo y se establece en parte de la existencia habitual. Lo que al inicio parece una estrategia novedosa y útil para perder grasa o favorecer el sistema endocrino, pronto se enfrenta a las presiones cotidian